7 Продукта, В Чиято Полза Не Трябва Да Вярвате

Мнозина се стремят да се хранят здравословно и налагат в менюто на своето семейство консумацията на редица продукти, за които се водят спорове за това дали наистина са полезни.

Ръжен хляб

Никой не може със сигурност да каже кое прави ръжения хляб по-полезен от белия хляб. Оказва се, че ръжения хляб не е толкова ниско калоричен, както го представят.

Кафява захар

Тук можем да зададем въпроса: Защо нерафинираната захар е 3 пъти по-скъпа. Тук отново не се посочват някакви убедителни причини да се използва нерафинирана вместо рафинирана захар.

Зелено кафе

Всеки, който се е престрашил да опита зелено кафе, няма да повтори. Защо трябва да се мъчиш да пиеш сурово кафе с вкус на грах. А митовете, че помага за отслабване, вероятно са заради това, че хората повръщат, когато го консумират.