{"componentChunkName":"component---src-templates-blog-post-js","path":"/5/86f7ab9180b321c6cc426b28857ec985_t/","result":{"data":{"site":{"siteMetadata":{"title":"Leonids"}},"markdownRemark":{"id":"ddfa725c-2677-5e51-a8cd-7fdaeb61e00e","excerpt":"","html":"<div class=\"gatsby-highlight\" data-language=\"text\"><pre class=\"language-text\"><code class=\"language-text\">      &lt;img src=&quot;https://cdnone.netlify.com/db/2017/04/sunset-2040859_640.jpg&quot;/&gt;Снимка - Pixabay        &lt;p&gt;&lt;em&gt;Ето какви са съветите на изестния бразилски лекар, учен и педагог Драузио Варела, за да живеем здрави, в мир със себе си и пълноценно:&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;„Говорете за чувствата си:&lt;/strong&gt; Скритите и потиснати емоции и чувства ще завършат с болести.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Убедете се:&lt;/strong&gt; Бъдете искрени и споделяйте вашата болка, тайни и грешки. Бъдете свободни!&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Хората, които потискат чувствата си, страдат от гастрит, язви, лумбална болка, болки в гърба и дори рак.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Вземайте решения:&lt;/strong&gt; Неизчистеният от въпроси човек остава в съмнение, в тревога, в страдание. Нерешителността натрупва проблеми, тревоги и агресии. Човешката история се състои от решения. За да знаете как да решите, е важно да знаете как да се откажете. Да знаеш как да губиш предимства и ценности, за да спечелиш други. Нерешителният човек страда от нервни заболявания, стомашни и кожни проблеми.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Намирайте решения:&lt;/strong&gt; Отрицателните хора не намират решения и така увеличават проблемите. Те предпочитат да се оплакват, да клюкарстват, да бъдат песимисти и да гледат всичко през черни очила.&lt;/p&gt;     &lt;p&gt;По-добре да запалиш клечка, отколкото да съжаляваш за мрака! Ние сме това, което мислим. Негативната мисъл генерира отрицателна енергия, която се трансформира в болест.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Престанете да живеете според външния вид:&lt;/strong&gt; тези, които скриват реалността, се преструват. Те искат да създадат впечатление, че са прави, да поставят себе си в пози и да изглеждат съвършени, добродушни в очите на околните… Тези хора са лъскави отвън, но с малки корени отвътре… А съдбата им е аптеката, лекарят, болката.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Приемете себе си такива, каквито сте:&lt;/strong&gt; Самоотблъскването и ниското самочувствие само ни накарат да се отчуждаваме както от самите себе си, така и от другите. Който не приеме себе си, е завистлив, ревнив, разрушителен. Да бъдеш такъв, какъвто си, всъщност е сърцевината на здравословния живот.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Доверявайте се:&lt;/strong&gt; Тези, които нямат доверие у другите, имат и липса на комуникация, стават затворени и изолирани от света около себе си. Това създава нестабилни и плитки взаимоотношения. А без доверие, както знаем, няма връзка и вяра.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Смейте се:&lt;/strong&gt; Доброто чувство за хумор възстановява здравето и води до дълъг живот. Щастливият човек има дарбата да подобри средата, в която живее. Смехът и хуморът предотвратяват посещението при лекар. Щастието е и здраве, и терапия, запомнете това!“&lt;/p&gt; &lt;p&gt;източник:http://www.dama.bg&lt;/p&gt;        </code></pre></div>","frontmatter":{"mitle":"Aко не искате да сте болни, говорете за чувствата си, бъдете искрени, вярвайте и се смейте!","description":"Ето какви са съветите на изестния бразилски лекар, учен и педагог Драузио Варела, за да живеем здрави, в мир със себе си и пълноценно: „Говорете за чувствата си: Скритите и потиснати емоции и чувства ще завършат с болести. Убедете се: Бъдете искрени и споделяйте вашата болка, тайни и грешки. Бъдете свободни! Хората, които потискат чувствата …"}}},"pageContext":{"slug":"/5/86f7ab9180b321c6cc426b28857ec985_t/","previous":{"fields":{"slug":"/5/88a5071b51878bdeebc9deca45898545_t/"},"frontmatter":{"mitle":"Седмичен хороскоп за 6-12 ноември"}},"next":{"fields":{"slug":"/5/8621b5ddf179f677528520fcff61bd25_t/"},"frontmatter":{"mitle":"Ако тези учители преподаваха в моето училище, щях да съм отличник!"}}}},"staticQueryHashes":["2841359383"]}