{"componentChunkName":"component---src-templates-blog-post-js","path":"/9/ba22d2232f2974db8f224f546ae4d689_t/","result":{"data":{"site":{"siteMetadata":{"title":"Leonids"}},"markdownRemark":{"id":"68c8b293-9d51-59a4-9e3f-765e84626f4f","excerpt":"","html":"<div class=\"gatsby-highlight\" data-language=\"text\"><pre class=\"language-text\"><code class=\"language-text\">      &lt;img src=&quot;https://cdnone.netlify.com/db/2017/07/drinking-water-filter-singapore-1235578_640.jpg&quot;/&gt;Снимка - Pixabay        &lt;p&gt;&lt;em&gt;Всички ние знаем за вредата, която причиняват напитките, които повечето от нас консумират всеки ден. Какво ще се случи, ако напълно заменим тези напитки с вода? Крис Байли (Chris Bailey) – известен блогър и лектор, дава отговор на този въпрос.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;Ето девет основателни причини да пием само вода: &lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Загуба на килограми&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Ако в продължение на 10 дни пием само вода, ще отслабнем бързо, защото ще топим толкова калории, все едно тичаме по 8 километра всеки ден.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Засилване на метаболизма и притока на енергия&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Само една чаша вода сутрин на гладно ускорява метаболизма с 24%. Какво ли ще се случи с тялото ни, ако пием вода през целия ден!&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Мозъкът работи по-добре&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Около 75-85% от човешкия мозък е вода. Пиейки само вода всеки ден, ние не само даваме „гориво“ на мозъка, но и подобряваме концентрацията си.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ядем по-малко&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Водата потиска апетита, помагайки ни да поддържаме добра форма и да се борим с излишните килограми.&lt;/p&gt;     &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Чистим токсините&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Водата „чисти“ отделителната и храносмилателната системи, което ни помага да се отървем от голямо количество отрови, натрупани в организма.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Борим се с различни заболявания&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Водата регулира кръвното налягане, грижи се за добрата кондиция на пикочния мехур, предотвратява появата на рака на дебелото черво.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Сърцето работи по-добре&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Четири чаши вода на ден намаляват риска от сърдечна атака с цели 41%.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Кожата е по-млада&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Водата хидратира кожата отвътре, правейки я по-чиста, мека, млада…&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Пестим пари&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Водата е в пъти по-евтина от всички други напитки, които консумираме всеки ден.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;Стоян Караджов за HighViewArt.com&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;        </code></pre></div>","frontmatter":{"mitle":"Какво се случва с тялото, ако заменим всички напитки с вода","description":"Всички ние знаем за вредата, която причиняват напитките, които повечето от нас консумират всеки ден. Какво ще се случи, ако напълно заменим тези напитки с вода? Крис Байли (Chris Bailey) – известен блогър и лектор, дава отговор на този въпрос. Ето девет основателни причини да пием само вода:  Загуба на килограми Ако в продължение на …"}}},"pageContext":{"slug":"/9/ba22d2232f2974db8f224f546ae4d689_t/","previous":{"fields":{"slug":"/9/bdec9114708260a43753be06ea86a199_t/"},"frontmatter":{"mitle":"Учените разкриват местата, на които не трябва държите телефона си"}},"next":{"fields":{"slug":"/9/bd9883d97f4c93038663572ae6a7d739_t/"},"frontmatter":{"mitle":"20 Гениални Японски Изобретения, Граничещи с Лудост!"}}}},"staticQueryHashes":["2841359383"]}