{"componentChunkName":"component---src-templates-blog-post-js","path":"/b/7eaaf24e4e086e87662408b9d809168b_t/","result":{"data":{"site":{"siteMetadata":{"title":"Leonids"}},"markdownRemark":{"id":"90862a48-68a4-5924-b163-fc38df9aa6a0","excerpt":"","html":"<div class=\"gatsby-highlight\" data-language=\"text\"><pre class=\"language-text\"><code class=\"language-text\">      &lt;img src=&quot;https://cdnone.netlify.com/db/2017/08/pool-690034_640-e1502565885462.jpg&quot;/&gt;Снимка - Pixabay        &lt;p&gt;Често в ума ни идва страхотна идея, но ние някак си не знаем от къде да започнем, за да я въплътим в живата си точно сега. Специализирах се в това да помагам на хората да превърнат знанията в действие. Самопомощта често е повърхностна, ако не действаме в съответствие с многообразието на ресурсите.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;За да помръднем от мъртвата точка, направих списък от 50 пункта, които можете да изпълнявате, за да задействате позитивната психология и закона за привличането. Четейки този списък, отбележете няколко пункта от него, които можете да правите /изпълнявате/ достатъчно регулярно. След няколко седмици или месеци работа с тях, изберете други.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Считам, че е по-ефективно постоянно да се фокусирате на няколко пункта, отколкото да се опитвате да правите всичко наведнъж. Утвържденията, които ще прочетете, звучат твърде просто /обикновено/, но всяко от тях е проверено в практиката по начин, който ще промени вашата ментална настройка и вашите резултати. И така – това е списъкът:&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;strong&gt;   &lt;/strong&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;1. Напишете списък на това, което желаете.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;2. Почувствайте своето намерение с всяка фибра на вашето същество.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;3. Задействайте някакъв ритуал за това, което не желаете да присъства в живота ви – например запишете го на лист и го скъсайте на малки парченца/&lt;/p&gt; &lt;p&gt;4. Правете нещо, което ОБИЧАТЕ да правите всеки ден – например да хапвате любимото си ястие /разбира се в разумни количества/, малка разходка, разходка на кучето, масаж – всичко, което пожелаете, ако то ви харесва.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;5. Позволявайте си да сменяте своите желания – задайте си въпрос – не се ли е изменило това, което желаете, и ако е така – просто го запишете.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;6. Разказвайте на всички за своето намерение – „Аз действително искам да напиша бестселър.”&lt;/p&gt; &lt;p&gt;7. Опровергайте убежденията си. Ако смятате „Хората ще ме отхвърлят”, опровергайте го, задавайки си въпроса :”От къде знам, че това в действителност е така? Къде са доказателствата за това? Възможно ли е да е друго?”&lt;/p&gt; &lt;p&gt;8. Занимавайте се с благотворителност – когато / и само тогава/ действително го искате.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;9. Посещавайте домове /къщи/, в които искате да живеете /искате да притежавате/&lt;/p&gt; &lt;p&gt;10. Намерете си наставник – не е задължително да ви е познат. Може да бъде историческа личност, философ, художник, писател, учен, актьор – такъв, който въплъщава в себе си качеството, което искате да притежавате /да изработите в себе си/&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;strong&gt;   &lt;/strong&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;11. Намерете позитивни черти в това, което ви създава неудобства.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;12. Запишете сумата, която имате в банковата си сметка и я заменете с тази, която искате да имате.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;13. Заменете утвърждението, съдържащо „Аз не мога…” с утвърждението „Аз мога да …(нещо, което можете да направите точно сега)”&lt;/p&gt; &lt;p&gt;14. Всеки ден в продължение на 5 мин. визуализирайте себе си като че ли вече сте достигнали своята цел.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;15. Напишете на лист всички качества, с които обикновено сте свикнали да се описвате. Сменете тези, които не ви харесват, с такива, които са ви нужни /цените/. 16. Всеки ден по едно и също време – на глас или на ум – благодарете за всичко, за което можете да бъдете благодарни.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;17. Казвайте на хората какво цените в тях.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;18. Давайте анонимни положителни отзиви за тези, чийто услуги сте харесали.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;19. Огледайте се в огледалото и си направете положителна характеристика.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;20. Намерете снимка на това, което искате да имате и ,гледайки я, си представете какво бихте чувствали, ако вече го притежавате.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;strong&gt;   &lt;/strong&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;21. Правете подаръци, които знаете, че ще се харесат на получателя.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;22. Оставете щедър бакшиш в ресторанта, където обслужването ви е харесало.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;23. Четете вицове, гледайте хумористични предавания и комедии.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;24. Разкажете някому виц, поканете го да гледате заедно хумористични предавания или комедиен филм.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;25. Позволете на мисълта си да се рее свободно в продължение на 10 мин. Когато сте в добро настроени /имате позитивна настройка/ затворете очи и „вижте” къде ще ви заведе вашето въображение.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;26. Научете нещо ново, което отдавна искате да научите /да рисувате, да свирите на флейта, да плетете кошници…/&lt;/p&gt; &lt;p&gt;27. Премерете ярка /фешън/ дреха, дизайнерска изработка. Снимайте се с нея, за да може по-късно да я гледате..&lt;/p&gt; &lt;p&gt;28.Направете нещо, което ви се е струвало, че не можете да направите.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;29. Огледайте се наоколо и намерете нещо красиво.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;30. Съставете списък на 10 от вашите страхове, номерирайте го, започвайки от най-простия към най-сложния. Започнете да работите с първия.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;strong&gt;   &lt;/strong&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;31. Намерете си домашен любимец.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;32. Станете доброволец в приют за животни и си играйте с животните.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;33. Започнете да си водите дневник на благодарностите – пишете всичко, за което можете да сте благодарни през този ден.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;34. Молете за всичко, което искате. Дали сте в магазана, в ресторанта или на разходка с приятели – не се притеснявайте да помолите за това, което искате.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;35. Благодарете на тези, които са ви оказали помощ, така, че да им се хареса.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;36. Направете нещо екстравагантно. Позволете на вътрешния ви глас да ви нашепва „Не можеш да си го позволиш”, но въпреки всичко, го направете.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;37. Направете списък с причините защо е добре да се живее.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;38. Изпратете някому картичка.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;39. Направете списък на всичко, в което успяхте днес. Това може да бъде дори нещо съвсем незначително, като например „Изпрах си бельото”. Напишете минимум 10 пункта.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;40. Подарете някому най-драгоценния за вас подарък. Ако сте много заети – подарете му времето си; ако имате дългове – подарете му пари; ако сте преуморени – дайте някому възможност да отдъхне.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;strong&gt;   &lt;/strong&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;41. Помислете за ситуация, в която искате да сте безупречен. Това може да бъде произнасяне тост на сватба, разговор с шефа, игра на голф. Затворете очи и я прожектирайте в своето въображение.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;42. Вдигнете настроението си с помощта на загрявка или любимия вид двигателна активност и се занимавайте минимум 30 мин.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;43. Оптимистично помислете за това, как чудесно ще се развие в бъдещето определена ситуация.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;44. Чуйте любимата си песен.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;45. Подарете на себе си нещо, което ви се струва, че не заслужавата.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;46. Кажете някому че го(я) обичате.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;47. Предложете на приятел да разходите кучето му.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;48. Съберете със съмишленици пари за някаква благотворителна организация (например за борба с рака)&lt;/p&gt; &lt;p&gt;49. Напишете вашата „Резолюция на Новия ден” – всеки ден я запълвайте с това, което искате да привлечете в живата си. Можете, също така, да измислите „Резолюция на Новата година” във всеки ден от годината.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;50. Поздравете себе си за използването на тези подсказки.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Надявам се, че получихте няколко добри идеи и вдъхновение от този списък. В момента, в който започнете регулярно да ги прилагате, вие ще забележите измененията и вашата мотивация да работите с тях ще нарасне.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;НАСЛАЖДАВАЙТЕ СЕ!&lt;/p&gt; &lt;p&gt;http://suxxessology.com/ Д-р Ларина Кейз /Larina Kase&lt;/p&gt;        </code></pre></div>","frontmatter":{"mitle":"50 способа да задействате позитивната психология и закона за привличането","description":"Често в ума ни идва страхотна идея, но ние някак си не знаем от къде да започнем, за да я въплътим в живата си точно сега. Специализирах се в това да помагам на хората да превърнат знанията в действие. Самопомощта често е повърхностна, ако не действаме в съответствие с многообразието на ресурсите. За да помръднем …"}}},"pageContext":{"slug":"/b/7eaaf24e4e086e87662408b9d809168b_t/","previous":{"fields":{"slug":"/b/806aa582519edbcdf58f67ca4c9a7b2b_t/"},"frontmatter":{"mitle":"12 Бързи Трика За Красота, Които Дори и Мързеливите Момичета Ще Харесат!"}},"next":{"fields":{"slug":"/b/7fdcc4cbdbf3e416720c410e159450ab_t/"},"frontmatter":{"mitle":"Да си приятел - това е любовта"}}}},"staticQueryHashes":["2841359383"]}