{"componentChunkName":"component---src-templates-blog-post-js","path":"/d/3e49322985bc2c719578bf2f500f9fdd_t/","result":{"data":{"site":{"siteMetadata":{"title":"Leonids"}},"markdownRemark":{"id":"5c4cf1f3-55e9-5d54-b01c-b60ec327b97e","excerpt":"","html":"<div class=\"gatsby-highlight\" data-language=\"text\"><pre class=\"language-text\"><code class=\"language-text\">      &lt;img src=&quot;https://cdnone.netlify.com/db/2017/09/books-2385398_640-e1505207906921.jpg&quot;/&gt;Снимка - Pixabay         &lt;p&gt;Времето определено е един от най-ценните ресурси и правилното му разпределяне си е цяло изкуство. Ето няколко кратки съвета, които се надяваме, че ще ви помогнат да оползотворите максимално свободното си време:&lt;/p&gt;   &lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Оставайте по-често сам със себе си вместо да се занимавате с драмите, случващи се около вас&lt;/strong&gt; Има много ползи от това да прекараме време със себе си. Помага за намаляването на стреса, поглеждаме от друг ъгъл на живота и ставаме по-независими. Можем да си изясним доста неща и да набележим нови цели. Прекарвайки повече време със себе си можем да избегнем излишните драми, които се разиграват около нас. Неща като проблемни отношения и негативни разговори единствено биха ни направили нещастни&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Четете повече за сметка на времето, отделяно за телевизия&lt;/strong&gt; Гледането на телевизия е не само развлечение, но и пристрастяване. Времето, прекарано пред малкия екран, може да бъде запълнено доста по-продуктивно и забавно, като например го заменим с четене. Четенето ще ви помогне да разпознавате и разбирате хората около вас, света и себе си. Добро упражнение е и за въображението.&lt;/p&gt;     &lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Прекарвайте повече време със семейството си и ограничете „вечната заетост“&lt;/strong&gt; Семейството трябва да бъде приоритет в живота ни. Това са хората, заради които правим толкова много неща. Лесно е да започнем да пренебрегваме тези, които ни мотивират да работим здраво. Но времето със семейството ни дава възможността да оценим наистина значимите неща в живота.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. Отделяйте повече време, в което да давате, отколкото да съжалявате за нещата, които не може да имате&lt;/strong&gt; Когато можем да дадем, сме много по-щастливи и продуктивни. Също така допринасяме за безкрайния цикъл на живота. Лесно е да кажем, че нямаме достатъчно – тогава защо трябва да даваме? Но трябва да оценяваме какво вече имаме и да споделим колкото и каквото можем.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. Грижете се повече за себе си вместо да се тревожите за провали и грешки&lt;/strong&gt; Имаме хиляди примери за наистина успешни личности, които печелят много пари, но чието психическо и физическо състояние е ужасяващо. По-спокойно! Те са под вечен стрес и страх от неуспехи и не могат да открият посоката, в която да вървят. По-разумно е да се грижим първо за себе си чрез упражнения и почивки, преди да се тревожим за тези неща, които не зависят от нас.&lt;/p&gt;     &lt;p&gt;&lt;strong&gt;6. Бъдете активни, не протакайте&lt;/strong&gt; Нещо като „подходящо време“ не съществува. Протакането е само малка кражба на време. Но най-добрият начин да ползваме времето си е като следваме истинските си желания. Последвай мечтите си, защото няма по-добро време от сега!&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;7. Не спирайте да учите и да се обогатявате вместо да губите време в грешни връзки&lt;/strong&gt; Времето трябва да бъде прекарвано в учене на нещо ново. Образованието е безкраен процес. Не сме на тази планета, за да циклим на едно ниво, а за да продължаваме да опознаваме себе си и света. Погрешните връзки могат да смачкат самочувствието ни, но ние знаем, че има как да прекараме времето си доста по-полезно.&lt;/p&gt;     &lt;p&gt;&lt;strong&gt;8. Изграждайте добри навици вместо да пилеете пари за безполезни неща&lt;/strong&gt; Изграждането на добри навици ни спестява време и ресурси . Също така ни помага да се чувстваме по-завършени и достойни. Харченето на пари за ненужни неща може да повлияе на нашето бъдеще и плановете, които имаме .&lt;/p&gt; &lt;p&gt;И за финал ще ви припомним едни думи на Бенджамин Франклин: &lt;strong&gt;„Обичаш ли живота? Тогава не пилей времето си, защото от него е направен животът!“ &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;източник: lifehack.org&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;         </code></pre></div>","frontmatter":{"mitle":"8 неща, за които трябва да отделяте повече време","description":"Времето определено е един от най-ценните ресурси и правилното му разпределяне си е цяло изкуство. Ето няколко кратки съвета, които се надяваме, че ще ви помогнат да оползотворите максимално свободното си време: 1. Оставайте по-често сам със себе си вместо да се занимавате с драмите, случващи се около вас Има много ползи от това да …"}}},"pageContext":{"slug":"/d/3e49322985bc2c719578bf2f500f9fdd_t/","previous":{"fields":{"slug":"/d/40e4483e5afb83a5ff3464aead36982d_t/"},"frontmatter":{"mitle":"8 Ежедневни Неща, Които Правиш Грешно!"}},"next":{"fields":{"slug":"/d/3eae92b9194b2e471b276677acaa7c1d_t/"},"frontmatter":{"mitle":"Ето Как Биха Изглеждали Принцовете На Дисни В Реалния Живот!"}}}},"staticQueryHashes":["2841359383"]}